AACA1-1 80kmレース
木曜日からのカーボローディングが効いたのか、身体の中からみなぎる力を感じた。炭水化物を解禁して、パスタ料理を作って食べたら、なんだか食べ過ぎた。
鯖缶たまねぎトマトパスタ
美味すぎたな。家族にも好評だった。
とまあこんな感じで、カーボローディングが成功して、シャマルに履き変えて1200出発。
蒸し暑い、、、汗がとまらない。今日は体力勝負になりそうだな。
1315に木曽三川サービスセンター
秘密兵器を投入して、1330の定刻通りにスタート
4km×20周
メンツがえげつない。キナンや、ニールプライド等プロツアーの猛者だらけ。60名の参加だって。
スタートして、アタックが散発する。ほどなくして、アタックが決まり20秒くらいの差ができる。
記憶が定かではないけど、10周くらいで逃げが吸収されて、また新たな逃げができた。
キナンばっかり入っているし、なんか決まりそうな感じ。56さんは、まだメイン集団だったかな。
ラスト7周回くらいで、追い風区間で逃げに乗る。
飛び出したら、イナーメと大学生がついてきた。
逃げに合流したら、スピードが安定するかと思いきや、上げ下げがあって、けっこう苦しい、、、
メイン集団とは15秒くらい?
猛者たちに混ざって、何度かローテーションに入る。また56さんから、いろいろ言われる。まあ、毎度のことですわ。
ラスト3周回くらいで、千切れかける。後ろに張り付くことすらできず、前と差ができてしまう。無酸素でもがいて、なんとか食らいつく。
そんな状態で、ギリギリ繋がっている状態。苦しい、、、本当に苦しいけど、未だレースで自分から諦めたことはない。だから、歯を食いしばった。
ラスト周回
この逃げ15名くらいで勝負が決まる。キナン、ニールプライド、イナーメ、コラッジョなど、単騎は私と大学生くらいか。
猛烈にペースが上がる。めっちゃキツイ。なんだこりゃ。
バックストレートは南向きの向かい風。立ち上がりで、前と開いてしまい、苦しみが増す。
逃げ集団から切れてしまう。くっそー、あと少しなのに。
ところが前方で、、、落車?
ニールプライドの水野くんを含む4人くらいが倒れていて、逃げ集団が崩壊している。
そのまま、横を通過して、単独走。
あと800mくらいだったけど、絞り出す。
ミシマさんの応援が聞こえて、ラストは誰もいなかったけど、ゴールスプリント。
184拍が見えた。アベレージは168拍だって、、、はは、えげつない。
おそらく、10位くらいのフィニッシュですが、とりあえず完走した感じです。
落車は2回あったけど、怪我なく終われたことが一番大切。
海津の輪中を南風に乗って帰る。気持ちよかった。ふと腕を見ると、塩が大量にできていた。
良かった部分、足らなかった部分を今回も洗い出して、次に繋げる。
ただいま、おかえりという言葉を紡ぐために、無事に帰宅すること。これに優先することはない。
帰宅して、シャワーを浴びたら、自転車の洗浄。ドロドロになって一緒に走ってくれたから、ピカピカにする。ありがとうと一言。
サイクリスでジョニーさんに報告。レースで走れるのは、本当にジョニートレーニングのおかげだと思う。
夜はストレッチをしっかりやって、22時頃就寝。ツールド沖縄に向けて、ひとつずつを丁寧に。