結果はお題に書いたとして時系列で(^_^;) 前日22時就寝 6時起床 7時30分出発 Cyklisを7名で出発 今日は大所帯だった ワタシ、ジョニーさん、のぶさん、小牧＆春日井の方4人（ブログ名称が分からないのでまとめました。すみません(´∀`) いつものように木曽三…

ご無沙汰です 明日の平田はC2に参戦します(￣^￣)ゞ 数日前に体調を壊したのですが、なんとか間に合いました 今日現在で80%まで回復しました 疲れは全く感じない リフレッシュしました 明日は限界破裂まで追い込みます 結果はどうであれ、後悔しないようにし…

こんな書き方するとどこへ行ったのかさっぱり分からん(^_^;) つまり行ったのは、二之瀬→池田山です。 今日は土曜日、嫁さんと娘は京都へ行っているので、ワタシは一日時間がある状態 明日は雨みたいだし、今日は走っておくか・・・と9時ころに出発 そのまま…

トレーニングが出来るカラダがあるのは有難いことだけど、 いつまでもトレーニングはできません 一度仕切り直しが必要です(^_^;) 12月の平田クリテをもって、オフに入ります 早くオフに入りたいと思えるのは、しっかり追い込めてるからだろう 去年なんてこれ…

分かった。改めて分かったよ・・・ これはね、カラダを鍛えるんじゃなくて、 神経を鍛えてる もしくは、脳を鍛えてる(^_^;) 結果、カラダを鍛えることに繋がるんだな そういえば、高橋尚子さんの言葉にもあったように、 「もう走れないほど練習しても、一晩…

日曜日 前日22時就寝 6時半起床 晴れ 8度 最近はたっぷり睡眠時間を確保(^_^;)寝ないとトレーニングについていけないので。 7時30分自宅出発 今日は大所帯になる予定 さっそくクリスと合流 で、しばらく走るとのぶさんと合流 まだまだこの辺りはアップペース…

ぼちぼち走ったりしているのですが、いかんせんブログを書く時間がありません(^_^;) まぁワタシのブログは写真を貼ったり、なるべく分かりやすく伝えることができるようにしているのですが、細かく文章を書くとおおよそ40分くらいの時間がかかるのです。 今…