雨のち木曽三川
朝起きると雨。こんな日はしっかり寝るに限る。7時くらいに起きて、朝ごはん食べて家族と過ごす。
カトーさんがやる、講習会(?)に参加したかったが、雨なら仕方がない。
日曜日の午前中に家にいることがないので、こんな日は家族と話してリラックスする。
嫁さんが行きたいところがあるみたいなので、ドライバーやって1400帰宅。眠たいので1500まで昼寝。これが気持ち良くってカラダがスッキリした。
着替えて、木曽三川へ。風が強い、南へは追い風だった。
うろこ雲を見ながら、もう秋なんだなと思う。最近1人で走ることが多い。みんなと走りたい。
そんな感じでジョニートレーニング開始。やる前は脳が嫌がる。毎度のことだ。
全部向かい風でやってやった。こんなトレーニングは向かい風の方がいい。まあ、やりきった。途中、信号に捕まったりしたけど、達成感はあった。
沖縄まで後2ヶ月。
沖縄の目標は10位以内に入ること。前から、それを意識してやってきた。
武器はある。
後はしっかり磨くだけ。
弱点はある。
Jonnyトレーニングでしっかり補うだけ。
やることは決まっているから、決められたことをやれば自ずと2ヶ月後は仕上がっている。
メニューは考えなくていいから、やることだけに集中する。恵まれた環境だ。
二ヶ月後の自分をイメージしながら、淡々とやろう。楽苦しもう。