2015年 まとめ
1月、2月、3月
基礎的なジョニートレーニングの積み重ね。カロリー計算して、正月太りを解消し、月500gくらいで減量できた。
4月からレースに出始め、AACA1-1、平田クリテC1に参戦した。
今年は両レースでは結果出ず。
4月、5月
調子が良く、身体もどんどん絞れていった。
5月26日に蜂によるアナフィラキシーショックで生死の狭間を漂う。
その優勝祝いで8月に自走で輪島300km
楽しかったが身体には相当なストレスがかかったみたいで、これ以降コンディションを崩す。
8月
AACA1-1はDNF及びDNS
悔しかったなー
9月
左半身に発疹ができる
ジョニートレーニングを頑張るが、コンディション上がらず。
10月
AACA1-1をパンクでDNF
平田クリテ惨敗
ツールド沖縄の完走すら危ういと感じるようになる。
11月
ツールド沖縄 完走
体力じゃなく気力で走りきれた感じ。完走して仲間と喜びを分かち合いたかくて、ゴールを目指した。
平田クリテDNF
調子の悪さがここまで鮮明に浮き彫りになった。芝に突っ込み、集団復帰できずリタイア。
来年はロングライドはやめておく。疲労が抜けず、ガクッと調子が落ちて苦労した。
それと減量について、6月まではよかった。7月になるとイライラしたり、物事に集中できなくなったりした。カロリー計算してマイナスを作ることに快感を覚えていたけど、明らかにカロリー不足だった。
ひどく疲れを感じるようになった8月。さらに9月には発疹ができ、落ちたコンディションは戻ることはなかった。
減量中に外食すると大変だ。
吐くまで食べてしまう。
普段食べられないストレスがあったんだろう。来年は、極端に減量するのは止めよう。期間を設けて、減量しよう。
今年もたくさん失敗した。自転車でも仕事でも。もっと上手くやりたいのに、できない自分が嫌になったりした。
でも、失敗して経験するから体得する。
失敗から気づくこと。それが糧になり、成長に繋がる。だから、来年はその気づきを活かすぞ。
良いこともたくさんあった。
来年は仕事をきっちりやって、自転車も楽しむぞ。
とにかくアクティブに日々を過ごしていきたい。
今日は大みそかだけど、おせちを食べる。体重は増量中(笑)
2015年、今年もありがとうございました。
良いお年を。