遊びの手帖 - くるくるり　ポタ日記

何をすれば自分が楽しく感じるか。何をすれば自分が嫌な思いをするか。その一瞬の気持ちを書きとめる。

楽しい気持ちを心に与えると充実感が生まれる。嫌な思いをすることはしない。

最近、年配の人の話で聞いたこと、、、

趣味と娯楽の話

娯楽は楽しいことだけ

趣味は苦しさの中に楽しさがあること

趣味こそ真剣に取り組みたい。そうすれば、まだ知らない苦しみと楽しみがあるから。

ストレス発散の一つで好きなのが、映画を見ること。映画の世界に没頭していると、何も考えない。

この状態が良い。

小さい頃は鬼ごっことかやって、みんなでルールを作ったりして、夜になるまで遊びまくっていた。

固定観念なんか何もなかったなあ。

ゲームが好きだから、今でもバイオハザードとかFFとかやるけど、ゲームの世界に没頭するのも自分には良い。

自分の気持ちをゆったりさせる方法。どうすればリラックスするんだろう。案外、自分のことは分かっていない。

酒を飲んで、みんなとあーでもないこーでもない話、、、好きだなー。まあ、大体はあんまり主張せずに終わるんだけど。

まとまりのない文章になってしまった。

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最近の帰宅は20時くらい。それから、夕飯を食べて、娘とすごろくやって、風呂に入って22時くらいには寝る。

オフなんだから、もう少し夜更かししてもいいんだけど、朝の時間が好きだから早く寝る。

昨年はオフだー！と言って、食べまくっていたけど、今年は食べれないなあ。しかも、米はほとんど食べず、野菜をモリモリ食べている。野菜が美味くて、美味しい野菜と酒があれば、ダラダラ飲める。

来年のこと、、、少し考えてみる。

ジョニートレーニング、、、乗り越えられたらもっと強くなるだろうか。今年はツールド沖縄が終わった直後に、来年のジョニートレーニングはとことんやってやるぞ！と意気込んでいたけど、その火は消えていないだろうか。

この目標だけが、頑張れる目標。仕事も家庭も自転車も。仕事で多少嫌なことがあっても、なるべく口には出さない。辛抱して、辛抱したらツールド沖縄が待っている。

トレーニングも辛抱の連続。我慢じゃなくて、辛抱。ツールド沖縄の苦しみと楽しみのために、辛抱できるんだ自分は。

強くなる人は陰で努力しているのを知っている。地味な毎日だけど、成果が実るか分からない努力だけど、やらないと後で後悔するから今やる。

あっと言う間に40代がくる。

50代、、、60代

60代になっても自転車を好きでいたい。

12月21日の平田クリテで自転車から離れて、オフモードになります。