昨年のツールド沖縄以降、ランニングしながら身体作りをしてきたけれど、今朝起きてみると38.5℃
これはキツイ、、、
這ってでも走りたかったけど、寒気がまだひかず、身体の倦怠感がすさまじく、這うことすらかなわない
娘➡︎嫁➡︎自分という、黄金パターンでインフルエンザ
久しぶりだけど、、、これはツライ
診断前にタミフル服用
夕方に少し元気が出てきた
今日は1時間おきに1時間眠るという行動パターン
体重計には怖くて乗れず
仕事で大量のストレスにまみれたから、きっと免疫力が低下したんだろう
とりあえず、寝ます
