休養日
昨日は2145から0625まで寝た。どんだけ寝るねんというくらいにじっくりと寝た。
これぐらい眠れたら、少しの疲労感を感じつつ仕事を頑張れる。
身体の疲労感は感じないけど、足周りに張りを覚えるくらい。
自分の中では規則正しい生活を大切にしていて、土日でもなるべくいつもと変わらないように過ごしている。
週末だから夜更かししよう となるのはオフの時くらいかな。
昨日のレースで、まだまだ自分は弱いなあと痛感した。けれど、それはまだまだ伸びしろがあるっていうことだ。
今どれだけ頑張っても、ツールドフランスを走れる選手にはなれないけど、自分の可能性を見てみたいと思う。
相応の努力をしてどこまでいけるか見てみたい。
上を見ればキリがないけど、後になって頑張っていたころの自分を好きになれるからな。
気分は上々だ。
自転車と真剣に向き合える時間が、、、苦しいけど好きだ。