AACA 反省会 - くるくるり　ポタ日記

あくまでも自分の中でですが、、、今回はシャマルウルトラで参戦したけど、軽いホイールだから良いってもんじゃないなあ。

ずっとトルクをかけていたような気がする。インターバルがかかると180拍が見えたから、心拍にはしっかり負荷がかかっていたんだろう。

筋肉は腹筋が痛くなった。身体が堅くて、リラックスできていなかった。平田の時みたいにリラックスできてる状態が1番いいんだろう。

なんか、今回のレースでいくつか気づいたポイントがあって、、、次はそれを試してみたいと思う。そのためにも、ジョニーオフトレーニングはしっかりやらないと。

12月の平田クリテはシロッコで出る予定。ジョニーさんの手でチューンアップされた回転力で勝負してみたい。軽いホイールではないけど、好きなホイールだ。

AACAの写真

苦しんでいるなあ。そんな写真ばかりだ。

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娘は毎日、宿題をしている。

寒い朝からトレーニングしたり、嫌だなあと思うことをやる。

それは、自分の宿題か。

宿題を嫌がる娘、でもやろうとする娘。パパも宿題やっているんよ。

娘に励まされているようだった。