6時起床で、ストレッチして家事を少しやってから0715出発 右のペダリングが安定しないので、クリート位置を少し変えてみた。走り終わって気づいたけど、右腰の痛みが少しだけマシになっていた気がする。 とりあえず、堤防まで行ってから桜堤を南下していく。…