2015-05-24から1日間の記事一覧

グランフォンド琵琶湖　145km

昨日の夜は軽くお酒を飲んで、ゆっくりと食事を食べることを意識した。いつも食べ過ぎてしまうから。スーパーで買ってきたイワシをニンニクとトマト、そしてオリーブオイルで炒めた。さらに、その旨みたっぷりのソースにパスタをからめて食べた。こりゃうま…