いつまでもオフ気分で居られない。・・・ので、Jonnyオフトレーニングをレベルアップしてみた キツイのは呼吸か まだまだカラダは追い込めそうね＾＾ ふふふ・・・2510を目指すのだ。 増えていた体重も徐々に減ってきました。 夜は9時過ぎは食べません。もし…