ジョニーパーティー
今日はCyklisのオーナーであるジョニーさんのお家でパーティー
家族でお呼ばれして楽しかったです。
いやー、この時期が来るとトレーニングを頑張ってよかったなーと、いつも思える。
クリスマスイブ、、、いつもと変わらない日常がありがたいと思う。
冬場はみんなトレーニングしているんだろうな。トレーニングしてベースの力をつけるっていう感じかな。
相反するように、私は自転車に乗らず。
自分にはジョニーさんというトレーナーがいるんだから信じてやるのみ。
自転車に乗らない、と言われたら乗らないのだ。それは、来年に向けての準備のため。
焦る気持ちはないです。むしろ、今のオフでしっかり眠っておこう。
休日に何もしないでいると動きたくてしょうがなくなる。身体が運動をもとめているみたい。
最近、食事が美味しく感じられないのは、身体がもとめていないからかもしれない。
シーズン中なんて、朝から白米4杯食べたりするくらい食欲があるのに。
ロードバイクで走った後に味の濃い食べ物を欲するように、身体の声にきちんと耳を傾けたいなと思う。
さあ、明日は仕事だ。
0130就寝
起きれるかしら。
明日は仕事だけど、なんとかやれるだろ。