軽く犬山 / 運動会
昨日は会社のランニング部の飲み会があって、寝たのは0時頃。
ちなみに、昨日金曜日は朝サラダ、卵、豆腐。昼バナナ2本。そして、夜はガッツリ飲んだ。
こんな感じでカロリーを計算しながら、消費カロリーを上回らないように一応気をつけているつもり。
今日は起きれるかな、なんて考えていたけど、0445起床。カーテンを閉めずに寝たから自然起床。
今日は娘の運動会があるから走れるのは早朝だけ。じゃあ、やっぱり走っておきたいということで0515出発。
空は雲がかかっているけど、涼しくてちょうど良い。
犬山に到着したら、追い風に乗って一宮へ。いつもと逆の風が吹いていた。
41km
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短距離走を走る娘をみて、成長したなあと。話す内容もしっかりしてきたし、身も心も成長してきているんだな。
明日はグランフォンド琵琶湖
平田クリテにはエントリーしているけど、天気次第でどうしようか考え中。