郡上八幡 164km
前日23時就寝、0530起床
昨日の疲労がまだ残っているけど、安静時心拍は高くなかった。
少しだけ家事をやって、卵マフィンを3つとコーヒーを流しこんで、サイクリスに0630
今日は12人
昨日ののりへい、ムラタさん、モリズミさんも一緒だ。
老若男女構わず、みんながそれぞれの目的で参加できるツーリングは意義がある。
今日も、もちろんトレーニング
だけど、道の駅武芸川まではサイクリング
名岐ベンドの2人と合流。いつも参加してくれて、ありがとう。
自転車談義もそこそこに、トレーニング組とツーリング組に走りながら分かれる。
トレーニング組は5人
まずは九頭師トンネル
入りでモリズミさんが上げていって、ヘアピンを曲がるころにはのりへいとヤマダさんが先行
自分は3番手
ヤマダさんとは20秒くらいの差だったかな。トンネルでみんなと合流してから、第二ステージの板取川へ。
登り基調のアップダウン
のりへいが上げていく。モリズミさんもガンガン踏む。ヤマダさんのアタックがあるはずなので様子をみる。
で、頃合いを見て先行アタック
ヤマダさんとのりへいとモリズミさんがついてくる。
もう一回、、、しばらく進んでヤマダさんアタック
2人になって、ラストはもがきたおす。一呼吸おいてからもう一回。
空気がうまかった。全身に取り込む。
自販機休憩してから、タラガ峠へ。
始めは1人で登っていたけど、バラバラにスタートした3名が追いついてきたので、なんとか食らいつくが、切れた。
登り後半はエロの神様がのりへいとモリズミさんに降臨して、ペロペロがどうのこうのと。2人のペースが上がっていった。
のりへい先着、山が速い
下りはアタック合戦
多少アップもあるからもがける。いつも何ワット何倍を何分とかやっているなら、たまにはこんなアナログなこともいいだろ。
メータは気にせず、ついていけるかいけないか。勝ち負けなんてなくて、トレーニングだからと言っていたヤマダさんの言葉が印象的だった。
みんなで集合写真を撮って、昼飯を食べたら、156号の旧道で美濃市へ。道が狭いところはペースダウンして。
ツアーオブジャパンのコースに出たら、またアタック合戦。今日は出し切るんだ。
戻ってきた、道の駅武芸川に。自転車談義して解散。
一宮まで安全運転。また今回も誰も怪我やアクシデントなくサイクリスに帰還。帰りは交通量が増えるから気を使う。ちょっと疲れた。
2日間で300km以上走れた。これも家族の協力があってこそ。今、自分の部屋でブログを書いているが、眠いったらありゃしない。
だけど、、、なんとか起きて夕飯を作るぞ!身体は、、、キツイ(^^;;
郡上八幡ツーリングに参加してくれたみなさん、ありがとうございました。ジョニーさんからもありがとうとの言伝です。
written by iHatenaSync