負けそうだった理由
今日は心拍も大分追い込めたし、脚もいい感じで疲れている。ハムとケツの筋肉を意識して、回せたのがよかった。
ただ、途中で負けそうになった。
自分に。
こんな時、のぶさんが居れば。と思った。一緒にやっていた時は、やはり恵まれた環境だったんだな。「頑張れー!」が届いて、チカラを絞りだせた。
負けそうになったのは弱い自分が現れたからだ。
そんな時は自己暗示。ブツブツ言う。でも、これだけでも変わるもんだ。トレーニングは気持ちがないとやれない。仕事や家庭に問題があれば集中することはできない。
今日はやりきったというか、乗り切った感じだ。達成感はあるから、まあいいんだろう。
自信……
自信を得るために
自信は失われない報酬だ。
今一度、どれだけ苦しいことをやってきたか思い出そう。
そうか、苦しんだ分が自信になるのか。
後は結果だ。頑張ろう。