くるくるり ポタ日記

自転車に乗って何を感じる ~No bike No life~

クロストレーニング

こないだの日曜日が雨で平田が中止だったので、近くのプールでスイム

1500mくらい泳いだ

50mを全力で何回か

心拍数がいくつか分からないけど、結構追い込めたはず

スイムが良かったのか、今はめちゃくちゃ調子が良い( ̄^ ̄)ゞ

疲れを感じないぞ、ほんま

たまにはこういうのもいいな

あんなに長時間泳いだのは初めてだ

オフトレはスイムで決まりだ

娘と一緒に経験値を上げるか( ´ ▽ ` )ノ


まだ筋肉痛が残ってます






明日は親と上高地

親への恩返しはできるときにやっておく