くるくるり ポタ日記

自転車に乗って何を感じる ~No bike No life~

ローラー

10分 アップ後スタート!





平日のローラーは嫁さんに子供を見てもらってやるので、短時間集中型で。

とりあえずメニューを淡々とこなすだけ。