第2回 Cyklisショップツーリング ~80km~
第二回ショップツーリングに行ってきました^^
今回の参加者は5人(途中、木曽三川公園で合流)
前回と同じように国道155を南下して、木曽三川公園へ向かうのですが・・・
今回は・・・
スピードに乗りました(ノД`)
速いときは35km/hとか。
しかも、私のケイデンスは135とか。
「まずは回転力。パワーは後からついてくる。」
Jonnyさんのアドバイスを受けて、心拍とパワーの両面から鍛えていく。
ミノルさんもJonnyさんもグイグイいくもんだから、
「今日ってLSDじゃないの~?(泣)」
と考える始末。
少し泣きが入りながら、木曽三川へ。
昨年の夏以来だったGAIさんと合流。
で、休憩ポイントに入ると・・・
なんと!!!!
サポートカーがヽ(゚∀゚)ノ
ミノルさんの奥様エリカさんが補給食にと、手作りのパンを差し入れしてくれた!!鈴鹿市からわざわざありがとうございます!
絶妙な味付けの手作りパン^^遠慮することもなく、めちゃ食ったwww
うぉぉぉおおぉ~!
めっちゃうまいやん、これ!!!
ベーコンとチーズのハーモニーが五臓六腑に染み渡る^^
おいしいパンに舌鼓を打つも、
「はいはい、パーティーはこれくらいにして」
とJonnyさんのツッコミが入る(笑)
で、再出発^^
多度の小高い丘を越えるところまでは前回と同じルート。
だけど、今回は周回コースへ。
このコースがまた良かった。
風景といい、走りやすさといい、坂道といい・・・
何回でも周回していたいです(ウソ)
グランフォンド琵琶湖の前にはこのコース20周するんだって^^
もちろんレースのように走るのではなくって、おしゃべりしながらね、まったりと。
その後は、養老鉄道沿いに。
前回と同じ休憩ポイントにて自転車談義^^
帰り道は、東海大橋から河川敷を通って。
脚に乳酸を溜めるために、河川敷は先頭を牽かせてもらいました。
33km/hくらいでCAD105ほどで。
そして、走っているとなんだかアタックしてみたくなったので・・・
下の道におりる500mほど手前からアタック開始!!
40km/hまで加速!
ところが、これが10秒ももたない(貧脚~、貧脚ゥゥゥゥ~)
順調に速度が落ちる
38
37
36・・・
ってなりそうなところで、もう一度40km/hまで加速!
足攣りそうだった(泣)
後ろにはずっとミノルさんがおりました。
Jonnyさんとのぶさんはマイペースで。
河川敷を下りてからは、ずっと東進。
一宮市外を抜け、Cyklisへ。
80kmの楽しいツーリングとなりました^^
お店に戻ってからも、しばらく自転車談義。
みなさんでエリカさんのパンを食べながら。
おしゃべりしたり、アタックしたりと、いろいろ楽しめる要素があるツーリングとなりました。
Jonnyさんが、またショップツーリングを企画しますので上級者の方や、初心者の方もぜひお気軽にご参加くださいませ(^^)
いや~、楽しかったし、おいしかった~(?)
おしまい^^