2017-06-12から1日間の記事一覧

自転車と長く付き合う方法

自転車が好きだ。具体的に言うと、自転車に乗って流れる景色を見て、風に吹かれるのが好きだ。実走は非常に楽しいけど、ローラーは景色が変わらないので退屈。けれど、ローラーでは効率的なトレーニングができます。トレーニングをしていると疲れやストレス…