0640出発で愛岐大橋のセブンへ。脚を回していく。朝の澄んだ空気と青空が気持ちいい。 待ち人は体調不良のため、1人走ることに。とりあえず、迫間山を抜けていく。そこで、ジョニートレーニングを。昨年の日記を見返していたから、何をしたらいいか分かって…