12月1日 朝ラン5km12月2日 朝ラン6km12月3日 なし 敦賀釣り 釣果なし(泣)12月4日 ロードバイク40km 夕方ラン6km12月5日 なし12月6日 朝ラン7km12月7日 朝ラン7km12月8日 朝ラン1km 夜ラン4km12月9日 朝ラン6km12月10日朝ラン15km2月の駅伝大会に向けて、トレ…