くるくるり ポタ日記

自転車に乗って何を感じる ~No bike No life~

2016-10-16から1日間の記事一覧

沖縄対策練

二ノ瀬20分44秒 133km 2500kcal前日2230就寝0600起床はれ15度0430に目覚める。リトルワールドがあるけど寝ていたいと思う。0600起床疲れを感じて、今日は走らなくてもいいのではと考えるが、今走らないといつ走るのか、と0655出発昨日食べた野菜類が多量に身…