0700起床昨日の酒が悪さしていて、スッキリ起きれず。娘に朝ごはんを作り、皿洗いをして0810出発。今日は軽くでいいかな、と思ったけど脚が回るので期待して二ノ瀬へ。神社の鳥居からスタート。タイムアタックしてみる。30km/hオーバーで突っ込んでいくが、…