寝る前にホッタさんからメールがきていて一緒に走らないかと0615に起床まだ寝ていたいけど、身体のリズムを狂わせたくないので、起きて走りに行く準備をするステムのネジは3つしかないので、少しきつめに締めて、ハンドルが動かないことを体重を乗せて確認し…