2015-07-11から1日間の記事一覧

AACA1-1 80kmレース

レース

木曜日からのカーボローディングが効いたのか、身体の中からみなぎる力を感じた。炭水化物を解禁して、パスタ料理を作って食べたら、なんだか食べ過ぎた。鯖缶たまねぎトマトパスタ美味すぎたな。家族にも好評だった。とまあこんな感じで、カーボローディン…