2014-12-02から1日間の記事一覧

AACA 反省会

あくまでも自分の中でですが、、、今回はシャマルウルトラで参戦したけど、軽いホイールだから良いってもんじゃないなあ。ずっとトルクをかけていたような気がする。インターバルがかかると180拍が見えたから、心拍にはしっかり負荷がかかっていたんだろう…