2014-10-16から1日間の記事一覧
朝布団から出るのが大変な時期になってきた。布団が気持ちいい、布団が好きだ。けれど、起きないといけない。 もうしばらくの辛抱だから、頑張れよ。と自分で自分を励ます。 さて、いつものとこでスタート。 短時間高強度をば。何度かやっていると、自転車が…
朝布団から出るのが大変な時期になってきた。布団が気持ちいい、布団が好きだ。けれど、起きないといけない。 もうしばらくの辛抱だから、頑張れよ。と自分で自分を励ます。 さて、いつものとこでスタート。 短時間高強度をば。何度かやっていると、自転車が…