くるくるり ポタ日記

自転車に乗って何を感じる ~No bike No life~

2014-06-29から1日間の記事一覧

中里周回 135km

南濃庁舎から15人くらいで出発。 二ノ瀬は6着くらいで、20分57秒。 ベストから4秒落ち。 中里周回、56さんを含むメンバーに吸収されてからペースが上がる。 何度かアタックして、インターバル的に追い込む。苦しいが良いトレーニングだ。 56さんが1着、続い…