くるくるり　ポタ日記

自転車に乗って何を感じる　～No bike　No life～

2012-04-19から1日間の記事一覧

ローラー

１０分 アップ後スタート！ 平日のローラーは嫁さんに子供を見てもらってやるので、短時間集中型で。 とりあえずメニューを淡々とこなすだけ。