仕事から帰宅後、即筋トレ→ローラー20分 夕飯の準備をすすめる嫁さんに悪い気がしたので、ちょびっとだけ手伝う。やっぱり家族と趣味のバランスやと実感。 ローラーを外に準備。服装は半そで、レーパンで。 さすがに、気温0度の雪が舞う中は寒かった。ローラ…